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你的肝臟就像是一位默默工作的超級英雄，每天都在幫你解毒、儲存能量，功能超級多！但肝臟也是很脆弱的，如果不好好照 […]

現代人手機、電腦不離身，眼睛長時間暴露在藍光下，真的超級辛苦！長時間下來，視力下降、眼睛疲勞各種問題都找上門。

現代人生活忙碌，常常外食，很容易營養不均衡。你知道嗎？其實只要選對食物，就能吃出健康和美麗！今天要跟大家介紹風

心情不好？可能是血清素在搗蛋！ 你是否有時感到情緒低落、容易焦慮，甚至對生活提不起勁？其實，這可能是體內的血清

「吃飽了嗎？」這句日常問候語，你是否認真思考過它的意義？現代人飲食充足，常常在不知不覺中吃得過飽，卻忽略了「七